{"id":1243,"date":"2022-05-11T07:00:00","date_gmt":"2022-05-11T10:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/sinepe-rs.org.br\/educacaoempauta\/?p=1243"},"modified":"2022-06-28T12:13:03","modified_gmt":"2022-06-28T15:13:03","slug":"como-lidar-com-a-ansiedade-da-retomada-presencial","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sinepe-rs.org.br\/educacaoempauta\/gestao\/como-lidar-com-a-ansiedade-da-retomada-presencial\/","title":{"rendered":"Como lidar com a ansiedade da retomada presencial"},"content":{"rendered":"\n<p>Medos, todos possuem. Por\u00e9m, a pandemia trouxe traumas para diversas pessoas. Um longo per\u00edodo de isolamento social e de priva\u00e7\u00e3o das intera\u00e7\u00f5es sociais foram prejudiciais para o desenvolvimento humano, o que n\u00e3o difere em rela\u00e7\u00e3o a crian\u00e7as e adolescentes.<\/p>\n\n\n\n<p>Retornar ao que era habitual, como ir presencialmente \u00e0s aulas, acaba sendo uma redescoberta. Para muitos jovens, um pesadelo.<\/p>\n\n\n\n<p>Um <a href=\"https:\/\/catracalivre.com.br\/cidadania\/26-alunos-de-escola-passam-mal-e-samu-aponta-crise-de-ansiedade\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">caso extremo<\/a> aconteceu em uma escola estadual de Recife, quando 26 alunos passaram mal por crise de ansiedade. Devido \u00e0 gravidade da sa\u00fade mental dos adolescentes (alguns foram encontrados deitados, tremendo ou desmaiados) foi preciso acionar o Servi\u00e7o de Atendimento M\u00f3vel de Urg\u00eancia (Samu).<\/p>\n\n\n\n<p>Esse \u201cp\u00e2nico social\u201d provoca muitas reflex\u00f5es, bem como formas de agir para auxiliar os jovens.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Os relatos de dificuldades nas escolas<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e3o \u00e9 somente na capital pernambucana que acontecem situa\u00e7\u00f5es de ansiedade em ambiente escolar. Os aumentos de conflitos interpessoais e da intoler\u00e2ncia entre os alunos depois que voltaram para a escola possuem registros em v\u00e1rias partes do pa\u00eds. A falta de intera\u00e7\u00e3o prejudicou o desenvolvimento de compet\u00eancias socioemocionais que s\u00e3o aprendidas nas rela\u00e7\u00f5es de conviv\u00eancia.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Entre os relatos ouvidos pela reportagem, est\u00e1 o de que crian\u00e7as e adolescentes deixaram de desenvolver habilidades fora da escola e, no retorno, precisam de um trabalho focado na socializa\u00e7\u00e3o. A impress\u00e3o dos educadores \u00e9 de que os estudantes est\u00e3o mais imaturos em rela\u00e7\u00e3o a essas compet\u00eancias. Apesar desses conflitos serem naturais, est\u00e3o, de fato, intensificados por conta de dois anos de isolamento e falta de intera\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>Relatos de educadores mostram que, apesar de o transtorno ser recorrente na inf\u00e2ncia, houve um aumento consider\u00e1vel de casos de sintomas de ansiedade em crian\u00e7as, como reclama\u00e7\u00f5es de dores de cabe\u00e7a e de barriga e pedidos para irem para casa. O servi\u00e7o de orienta\u00e7\u00e3o educacional est\u00e1 com atendimentos mais constantes, fruto dessa ansiedade.<\/p>\n\n\n\n<p>Uma das dificuldades que t\u00eam sido comuns aparece quando a crian\u00e7a vai se despedir dos pais para ir \u00e0 aula, ap\u00f3s passar o fim de semana com a fam\u00edlia. O desejo seria de permanecer em casa.<\/p>\n\n\n\n<p>Os alunos tamb\u00e9m demonstram demasiada preocupa\u00e7\u00e3o com erros, isso devido \u00e0s exig\u00eancias escolares. H\u00e1 casos de crian\u00e7as que mudaram seu comportamento \u2013 antes soci\u00e1veis, hoje est\u00e3o mais retra\u00eddas e isoladas.<\/p>\n\n\n\n<p>Em algumas escolas da regi\u00e3o metropolitana de Porto Alegre houve piora de desempenho nas avalia\u00e7\u00f5es, atribu\u00eddo, em parte, \u00e0 dificuldade social. A fonte consultada relatou que at\u00e9 mesmo a sua filha est\u00e1 com dificuldades de concentra\u00e7\u00e3o para fazer seus deveres. Por ser da \u00e1rea educacional, consegue controlar essa situa\u00e7\u00e3o, mas tem ci\u00eancia de que outros pais enfrentam problemas quanto a isso.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>O que pode estar se passando com os jovens?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Durante a pandemia, todas as pessoas passaram por momentos em que era necess\u00e1rio ficar em casa para n\u00e3o correr riscos de sa\u00fade e vida. Uma paranoia foi desenvolvida. Logo, a volta \u00e0s aulas presenciais se transformou em uma quebra de paradigma. \u201cAquilo que est\u00e1vamos acostumados deixou de ser considerado e fomos obrigados a aceitar um novo momento. Depois de um certo tempo, vira conduta ficar isolado devido aos riscos\u201d, pontua o psiquiatra Ricardo Nogueira.<\/p>\n\n\n\n<p>Para o m\u00e9dico, as crian\u00e7as foram as maiores v\u00edtimas da Covid-19, pois perderam o v\u00ednculo de amizade e, principalmente, a motricidade. \u201cTer\u00e3o que retomar a pegada do l\u00e1pis para aprender a escrever; bem como solicitar, agradecer e viver normalmente em sociedade. Ser\u00e1 necess\u00e1ria uma boa educa\u00e7\u00e3o do que \u00e9 conviver, ajudar os mais vulner\u00e1veis e praticar esportes coletivos. Elas precisam mensurar as suas qualidades e as dos seus colegas\u201d, indica.<\/p>\n\n\n\n<p>J\u00e1 a psicanalista e m\u00e9dica psiquiatra Marcela Pohlmann destaca que a pandemia colocou a sociedade em mesma perspectiva \u2013 mas cada um com sua subjetividade. \u201cMuitas vezes, n\u00e3o temos como representar o que nos aconteceu e os estudantes podem estar vivendo isso. Est\u00e3o impactados frente a essas ang\u00fastias que n\u00e3o est\u00e3o bem definidas. N\u00e3o conseguem nomear o que est\u00e3o sentindo. \u00c9 necess\u00e1rio realizar um trabalho para representar esses sentimentos para poderem melhorar\u201d, contextualiza.<\/p>\n\n\n\n<p>Conforme esclarece a especialista, na fase da adolesc\u00eancia \u00e9 preciso ter um afastamento do conv\u00edvio familiar para desenvolver a sua pr\u00f3pria identidade, conhecido pela psican\u00e1lise como \u201crecolhimento narc\u00edsico\u201d. Marcela complementa que sair do n\u00facleo familiar em busca de amigos demanda trabalho e envolve mudan\u00e7as e, por consequ\u00eancia, a crise de ansiedade.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cToda a mudan\u00e7a implica em n\u00e3o saber o que se vai fazer. Pode tomar maiores dimens\u00f5es, como a experi\u00eancia de perturba\u00e7\u00e3o coletiva, fato que aconteceu na escola em Recife. Essa situa\u00e7\u00e3o \u00e9 chamada de cont\u00e1gio emocional\u201d, explica.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Entendendo o contexto da crise<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Com o retorno \u00e0 conviv\u00eancia no espa\u00e7o f\u00edsico, principalmente os adolescentes t\u00eam demonstrado inseguran\u00e7a de voltar a encontrar e conviver com colegas de perto, a deixar o espa\u00e7o individualizado da casa e estar nos espa\u00e7os f\u00edsicos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>As aulas ainda n\u00e3o voltaram \u00e0 forma comum, com o cronograma seguidos antes da pandemia, ap\u00f3s o per\u00edodo de f\u00e9rias. \u201cAo contr\u00e1rio disso, as aulas retornam ap\u00f3s um longo per\u00edodo em casa, vivenciando uma enxurrada de emo\u00e7\u00f5es e aprendizados. Na verdade, recome\u00e7ando e passando por um per\u00edodo de adapta\u00e7\u00e3o, n\u00f3s somos seres adapt\u00e1veis. Nos adaptamos no momento em que a pandemia se imp\u00f4s e precisamos ficar em casa e, agora, temos a capacidade e o desafio de nos adaptarmos \u00e0s rotinas presenciais\u201d, constata a pedagoga e mestre em Educa\u00e7\u00e3o pela Unicamp, Sandra Dedeschi.<\/p>\n\n\n\n<p>A retomada da rotina da escola presencial n\u00e3o acontecer\u00e1 em pouco tempo, ser\u00e1 preciso um per\u00edodo de adequa\u00e7\u00e3o e recep\u00e7\u00e3o de alunos novos. \u201cEstamos mais sens\u00edveis, voltamos ao presencial sem que a pandemia tivesse acabado totalmente. Todos esses fatores externos tamb\u00e9m influenciam no que sentimos. Essa adapta\u00e7\u00e3o, dessa forma, n\u00e3o acontece de forma imediata como nos outros anos. Precisamos entender esse contexto para que a gente n\u00e3o transforme as cobran\u00e7as e demandas escolares naquela rotina acelerada que sempre tivemos\u201d, ressalta Sandra, que \u00e9 especialista em rela\u00e7\u00f5es interpessoais na escola e constru\u00e7\u00e3o da autonomia moral.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Momento de estimular o acolhimento<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u201cMudou a rotina de sair de casa, que era uma zona de conforto. Antes, os estudantes assistiam \u00e0s aulas na cama mesmo. Atualmente, tem que se vestir para ir ao col\u00e9gio\u201d, salienta a psic\u00f3loga da Rede de Escolas da Ulbra, \u00c2ngela Maciel. Ela acredita que \u00e9 preciso vivenciar o ambiente escolar, no momento que os jovens conhecerem com quem est\u00e3o lidando, ir\u00e3o come\u00e7ar a relaxar. \u201c\u00c9 quest\u00e3o de tempo e existe um trabalho a ser realizado. A escola tamb\u00e9m precisa dar o suporte ao professor\u201d, analisa.<\/p>\n\n\n\n<p>Outro fator que gerou muita expectativa foi a possibilidade de ter a mesma vida de antes da pandemia. No entanto, nesse per\u00edodo houve desencontros, perdas e lutos. Essas frustra\u00e7\u00f5es causam impactos no ambiente escolar. \u00c9 o que acredita a psic\u00f3loga e coordenadora do grupo que desenvolve a linha de pesquisa <strong>\u201c<\/strong><a href=\"https:\/\/www.somoscontraobullying.com.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Conviv\u00eancia na escola: virtudes, bullying e viol\u00eancia<\/strong><\/a><strong>\u201d<\/strong> da Universidade de S\u00e3o Paulo (USP), Luciene Regina Paulino Tognetta.<\/p>\n\n\n\n<p>Para a pesquisadora da USP, a parceria escola e fam\u00edlia ter\u00e1 que ser ressignificada. \u201c\u00c9 preciso entender que as institui\u00e7\u00f5es educadoras est\u00e3o passando por uma situa\u00e7\u00e3o dif\u00edcil. Faz-se necess\u00e1ria uma minimiza\u00e7\u00e3o dessa press\u00e3o com rela\u00e7\u00e3o \u00e0 escola e vice-versa. \u00c9 importante compreender as fragilidades humanas, que, hoje, passam por problemas f\u00edsicos, muito provocadas pela sa\u00fade mental que ainda estamos vivendo\u201d, finaliza.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"818\" height=\"975\" src=\"https:\/\/sinepe-rs.org.br\/educacaoempauta\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/sinepe_infografico_40_ansiedade.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1244\" srcset=\"https:\/\/sinepe-rs.org.br\/educacaoempauta\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/sinepe_infografico_40_ansiedade.png 818w, https:\/\/sinepe-rs.org.br\/educacaoempauta\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/sinepe_infografico_40_ansiedade-252x300.png 252w, https:\/\/sinepe-rs.org.br\/educacaoempauta\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/sinepe_infografico_40_ansiedade-768x915.png 768w\" sizes=\"auto, 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