Se existe uma etapa da vida que requer uma aten\u00e7\u00e3o especial \u00e9 a adolesc\u00eancia. Os neur\u00f4nios ainda est\u00e3o imaturos e os adolescentes consomem muito mais energia se comparado com os adultos. <\/p>\n\n\n\n
Pr\u00e1ticas corriqueiras na juventude como sono irregular e uso excessivo de telas podem fazer com que o c\u00e9rebro adolescente fique sobrecarregado e logo promova a fadiga cognitiva. O que pode levar ou potencializar um comportamento mais ego\u00edsta, agressivo, individualista e cr\u00edtico, al\u00e9m de ser menos social, motivado e emp\u00e1tico.<\/p>\n\n\n\n
Com uma menor habilidade de flexibilizar o pensamento e buscar alternativas para resolu\u00e7\u00f5es de problemas, o adolescente carece de uma maior capacidade para planejar e gerir seus impulsos emocionais. Em outras palavras, ter o autocontrole. De certa forma, cria uma maior probabilidade de mentir ou trapacear. <\/p>\n\n\n\n
Esses s\u00e3o alguns dos apontamentos feitos pelo pesquisador e professor de Neuroci\u00eancia do Comportamento e da Aprendizagem, Guilherme Nogueira<\/a>. Pelo pa\u00eds, o especialista realiza a palestra “O C\u00e9rebro Adolescente”, que tem permitido elucidar muitos aspectos do que pensam esses jovens.<\/p>\n\n\n\n Com o intuito de entender mais a mente dos adolescentes e o quanto a escola possui um papel fundamental para isso, o portal Educa\u00e7\u00e3o em Pauta realizou uma entrevista exclusiva com o profissional. Confira:<\/p>\n\n\n\n Educa\u00e7\u00e3o em Pauta \u2013 Na sua vis\u00e3o, como os adolescentes est\u00e3o agindo nos dias de hoje?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Guilherme Nogueira \u2013<\/strong> Primeiramente, \u00e9 importante salientar que o c\u00e9rebro \u00e9 uma estrutura culturalmente modific\u00e1vel, existe um desenvolvimento, n\u00e3o pula etapas. Conforme a gente vai vivendo, vamos sendo influenciados pelos est\u00edmulos provenientes do meio, tanto na fase infantil como na adolesc\u00eancia, em que o c\u00e9rebro \u00e9 ainda muito suscet\u00edvel. Ou seja, absorve com muito potencial esses est\u00edmulos provenientes do meio e ainda n\u00e3o tem uma capacidade de autogest\u00e3o e autocontrole muito bem estabelecidos. <\/mark><\/p>\n\n\n\n Costumo dizer que o c\u00e9rebro adolescente parece estar praticamente pronto, mas, na verdade, est\u00e1 passando por uma fase de grandes transforma\u00e7\u00f5es do ponto de vista estrutural e funcional. Na maioria das vezes, da forma como os processos externos est\u00e3o sugestionando esse c\u00e9rebro, ainda n\u00e3o tem uma capacidade como a do adulto de refletir melhor sobre as coisas e de prever consequ\u00eancias. Na neuroci\u00eancia, chamamos de filogeneticamente irrelevantes aqueles que despertam o extremo prazer e, muitas vezes, se colocam em risco. O adolescente de hoje, ou de qualquer \u00e9poca, se comporta dentro de padr\u00f5es relacionados ou associados com os processos estimulat\u00f3rios.<\/mark> <\/p>\n\n\n\n Educa\u00e7\u00e3o em Pauta \u2013 Essa \u00e9 a fase da vida que pode ser considerada mais delicada de se lidar?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Guilherme Nogueira \u2013 <\/strong>Essas transforma\u00e7\u00f5es pela qual o c\u00e9rebro est\u00e1 passando s\u00e3o estruturais, importantes para a auto-organiza\u00e7\u00e3o e o funcionamento social. Eles est\u00e3o estabelecendo novas conex\u00f5es neurais e refinando as conex\u00f5es neurais j\u00e1 estabelecidas desde a fase da inf\u00e2ncia. Os sistemas neuroqu\u00edmicos que controlam e organizam essa comunica\u00e7\u00e3o neural tamb\u00e9m est\u00e3o sendo maturados. Tudo isso leva o c\u00e9rebro adolescente a se tornar ainda mais suscet\u00edvel. <\/p>\n\n\n\n Ent\u00e3o, sim, \u00e9 um per\u00edodo carregado de perigos, predominantemente por impulsos afetivos e emocionais. N\u00e3o consegue prever consequ\u00eancias negativas e situa\u00e7\u00f5es de risco. \u00c9 ainda um per\u00edodo de grande sustentabilidade, ent\u00e3o de maior risco.<\/mark> O lado positivo \u00e9 que o c\u00e9rebro adolescente n\u00e3o \u00e9 excessivamente cr\u00edtico como o do adulto, logo traz um entusiasmo maior para as coisas que vai fazer, se engaja mais para fazer determinadas atividades. <\/p>\n\n\n\n Leia tamb\u00e9m<\/strong> Educa\u00e7\u00e3o em Pauta \u2013 Em rela\u00e7\u00e3o ao afeto, como funciona a mente dos adolescentes? <\/strong><\/p>\n\n\n\n Guilherme Nogueira \u2013 <\/strong>Isso est\u00e1 relacionado com as minhas \u00faltimas pesquisas. Costumo dizer que estamos fadados ao fracasso, porque se os est\u00edmulos externos come\u00e7am a sugestionar o c\u00e9rebro para um lado, acabamos correndo um alto risco. Ao longo do desenvolvimento, o c\u00e9rebro que melhor nos define \u00e9 menos calcado na base gen\u00e9tica e muito mais fundamentado naquilo que foi experienciado. <\/p>\n\n\n\n As crian\u00e7as que formam um bom v\u00ednculo afetivo est\u00e3o diretamente relacionadas com a neuroqu\u00edmica, estimulando o horm\u00f4nio ocitocina (respons\u00e1vel por sensa\u00e7\u00f5es reconfortantes durante intera\u00e7\u00f5es sociais e f\u00edsicas). Essas crian\u00e7as, al\u00e9m de criarem um canal de confian\u00e7a maior e um comportamento mais pensando no outro, alicer\u00e7am o c\u00e9rebro para a transi\u00e7\u00e3o para pr\u00e9-adolesc\u00eancia e adolesc\u00eancia. Esse v\u00ednculo afetivo seguro com os pr\u00f3ximos, principalmente com os pais, fazem verdadeiras fontes de prote\u00e7\u00e3o, figuras de apoio.<\/mark> <\/p>\n\n\n\n O que tenho visto \u00e9 que adolescentes com v\u00ednculo afetivo saud\u00e1vel, seguro e bem formado possuem valores morais e autocontrole melhores estabelecidos.<\/mark> O v\u00ednculo afetivo pode ser at\u00e9 um predecessor dessa condi\u00e7\u00e3o mais bem organizada na adolesc\u00eancia. Isso faz uma grande diferen\u00e7a, porque al\u00e9m de trazer todo esse campo da confian\u00e7a, traz tamb\u00e9m o alicerce para o senso moral. Isso tem um grande impacto nessa transi\u00e7\u00e3o da idade infantil para a pr\u00e9-adolesc\u00eancia.<\/p>\n\n\n\n Educa\u00e7\u00e3o em Pauta \u2013 E qual \u00e9 a melhor forma de di\u00e1logo nessa idade? <\/strong><\/p>\n\n\n\n Guilherme Nogueira \u2013 <\/strong>Essas figuras de apego e apoio s\u00e3o mais pr\u00f3ximas da rela\u00e7\u00e3o. Quando a crian\u00e7a se sente acolhida, se sente respeitada, n\u00e3o entra naquela rela\u00e7\u00e3o de imposi\u00e7\u00e3o, de submiss\u00e3o, que leva a um controle externo. Caso contr\u00e1rio, gera ang\u00fastia, ansiedade. Isso se transforma em um apego ansioso. Essa rela\u00e7\u00e3o das figuras de apoio para a de apego deve se estabelecer a partir de um canal harm\u00f4nico, ou seja, um di\u00e1logo. <\/p>\n\n\n\n Pessoas que convivem com essa crian\u00e7a ou esse adolescente possuem um grande impacto na sua forma\u00e7\u00e3o, n\u00e3o s\u00f3 do car\u00e1ter, mas nos tra\u00e7os de personalidade e, consequentemente, dessa organiza\u00e7\u00e3o que chamamos de destinos de apego. Para ter uma ideia, os pais que criam filhos para experimentar juntos, que demonstram que errar faz parte do processo, gera refer\u00eancias. Para poder buscar alternativas, o c\u00e9rebro precisa do erro, precisa entender que n\u00e3o chegou aquela recompensa esperada e que gerou algum tipo de puni\u00e7\u00e3o. Valorizar o erro nesse processo de constru\u00e7\u00e3o da vida ao longo da adolesc\u00eancia tamb\u00e9m ajuda a formar bons v\u00ednculos afetivos, isso faz uma grande diferen\u00e7a. Os pais que criam os filhos nessa condi\u00e7\u00e3o mais impositiva geram c\u00e9rebros de adolescentes muito mais rebeldes e n\u00e3o cumpridores de regras.<\/mark> <\/p>\n\n\n\n Educa\u00e7\u00e3o em Pauta \u2013 E dentro dessas viv\u00eancias e refer\u00eancias, os professores s\u00e3o importantes agentes nessa forma\u00e7\u00e3o. De que maneira, os educadores podem colaborar? <\/strong><\/p>\n\n\n\n Guilherme Nogueira \u2013 <\/strong>Estudos mostram que a gente pode, ao longo da vida, ressignificar os v\u00ednculos afetivos. Segundo o psic\u00f3logo Urie Bronfenbrenner, a vida se estabelece em microsistemas e migra para um mesossistema. Ent\u00e3o, a escola n\u00e3o deixa de ser tamb\u00e9m um micro ou um mesossistema. \u00c9 onde essa crian\u00e7a ou adolescente come\u00e7a a conviver com colegas e professores. \u00c9 o que digo nas palestras sobre o c\u00e9rebro adolescente: na medida em que o adulto entende essas \u00e1reas que comp\u00f5em, como se fosse uma \u201ccaixa de ferramentas para o autocontrole\u201d que ainda n\u00e3o est\u00e1 bem maturada, vai compreender o desgaste que o c\u00e9rebro do adolescente tem. Autocontrolar um impulso emocional, n\u00e3o entrar em um conflito desnecess\u00e1rio, planejar e demandar mais tempo para uma determinada atividade, tudo isso para o c\u00e9rebro do adolescente consome muito mais energia.<\/mark> <\/p>\n\n\n\n Essa leitura e parceria estabelecida a partir dessa perspectiva de conhecimento do professor em rela\u00e7\u00e3o ao c\u00e9rebro do adolescente permite um melhor v\u00ednculo de apego.<\/mark> Pequenos feitos, digamos assim, em termos de comportamento social que o adolescente promove, devem ser recompensados, elogiados, reconhecidos. Isso tudo gera uma neuroqu\u00edmica no c\u00e9rebro e forma mem\u00f3rias que v\u00e3o levar a busca desses padr\u00f5es de comportamento em outras situa\u00e7\u00f5es no futuro. Isso tudo vai criando rela\u00e7\u00f5es afetivas, mais seguras. Vai dando ao adolescente tamb\u00e9m uma condi\u00e7\u00e3o de autonomia muito mais calcada naquilo que n\u00f3s chamamos de comportamento socialmente desejado.\u00a0<\/p>\n\n\n\n Dentro da escola temos a rela\u00e7\u00e3o do adolescente com outros adolescentes, que n\u00f3s chamamos de rela\u00e7\u00e3o em pares. O c\u00e9rebro do adolescente tem uma potencial necessidade de um dos gatilhos motivacionais do humano, que \u00e9 o sentimento de pertencimento. Ent\u00e3o, trabalha muito mais no que n\u00f3s chamamos processo ascendente, afetivo emocional e menor controle cognitivo. O c\u00e9rebro direciona a aten\u00e7\u00e3o para os pares, o que aumenta as chances de uma decis\u00e3o ou de uma percep\u00e7\u00e3o. Os pares influenciam em at\u00e9 tr\u00eas vezes mais na fase da adolesc\u00eancia, inclusive para imita\u00e7\u00e3o de comportamentos. Por isso que a organiza\u00e7\u00e3o dos v\u00ednculos afetivos e do contexto da cultura institucional na escola deve ser bem elaborada e bem pensada.<\/mark> <\/p>\n\n\n\n Al\u00e9m disso, existe a imaturidade do c\u00f3rtex frontal dessa \u201ccaixa de ferramentas\u201d dos adolescentes. Para o nosso funcionamento social na adolesc\u00eancia, aumenta esse impacto afetivo-emocional. Isso faz com que a rejei\u00e7\u00e3o apresente maior sofrimento no c\u00e9rebro do adolescente do que no c\u00e9rebro adulto. Ent\u00e3o, a rejei\u00e7\u00e3o, principalmente por parte de pares, d\u00f3i mais no adolescente do que em um c\u00e9rebro mais maturado.<\/mark> Ao longo da nossa evolu\u00e7\u00e3o, a gente sabe que os circuitos da avers\u00e3o e da ansiedade se entrela\u00e7aram aos circuitos da dor e do sofrimento e essa imaturidade do sistema racional na adolesc\u00eancia faz com que esse c\u00e9rebro sofra mais tamb\u00e9m.<\/p>\n\n\n\n Educa\u00e7\u00e3o em Pauta \u2013 J\u00e1 que voc\u00ea referiu o pertencimento, muitos adolescentes acabam caindo em desafios, para provar que s\u00e3o capazes. Como lidar com isso?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Guilherme Nogueira \u2013 <\/strong>Isso mostra essa dificuldade que o c\u00e9rebro adolescente tem de discernir de maneira racional os perigos da vida. Existe um disparo emocional de busca, motiva\u00e7\u00e3o, pren\u00fancio e recompensa muito maior do que a capacidade de discernir racionalmente sobre os riscos. Muitas vezes est\u00e1 calcado exatamente na busca do sentimento de pertencimento. Eles costumam ser muito mais impulsivos, porque essas \u00e1reas de controle racional ainda n\u00e3o est\u00e3o maduras. Essa dopamina, a busca do pertencimento, de se sentir associado, coloca alavancas motivacionais e tiram a capacidade do c\u00e9rebro discernir racionalmente dos perigos e dos exageros que a gente vai cometendo. <\/p>\n\n\n\n Se esse adolescente faz um desafio, e isso d\u00e1 certo no que se refere ao reconhecimento, gera muito mais alavancas neuro psicobiol\u00f3gicas da motiva\u00e7\u00e3o e h\u00e1 uma tend\u00eancia que venha a se repetir ou a usar isso para estimular outros adolescentes. Isso diminui ainda mais a capacidade de discernir sobre os riscos, tanto que, muitas vezes, ficam impactados quando algo mais grave acontece com um colega em uma situa\u00e7\u00e3o dessas. Eles se surpreendem, o que para n\u00f3s, c\u00e9rebros de adulto, seria uma trag\u00e9dia anunciada. O c\u00e9rebro adolescente gasta muito mais energia e o que acaba fadigando muito mais. <\/p>\n\n\n\n Educa\u00e7\u00e3o em Pauta \u2013 E como a escola pode contribuir para prevenir essas situa\u00e7\u00f5es complicadas?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Guilherme Nogueira \u2013 <\/strong>O exerc\u00edcio de se colocar no lugar do outro, demanda tamb\u00e9m um pensamento acerca do outro. A gente tem que entender que a empatia e a preocupa\u00e7\u00e3o emp\u00e1tica n\u00e3o brotam simplesmente do sistema emocional. Tamb\u00e9m requerem uma capacidade de criar representa\u00e7\u00f5es mentais acerca do outro. Por exemplo, pensar: \u201cO que leva o adolescente a estar fazendo determinada coisa, se a priori para mim n\u00e3o faz o m\u00ednimo sentido?\u201d. Vamos criar hip\u00f3teses, refletir sobre isso. <\/p>\n\n\n\n O interessante \u00e9 estimular trabalhos sociais na escola, que sejam cooperativos, de ajuda, de apoio para que os adolescentes possam se exercitar entre si. Tudo isso mexe com as neuroqu\u00edmicas do c\u00e9rebro que o colocam em uma condi\u00e7\u00e3o muito mais favor\u00e1vel de funcionamento social, calcado em comportamentos socialmente desejados.<\/mark> Os horm\u00f4nios e a neuroqu\u00edmica n\u00e3o criam os comportamentos, mas sim potencializam aquilo que ao longo da vida desse adolescente foi sendo estimulado. Enquanto os n\u00edveis de testosterona do adolescente podem ser usados para brigar com outro colega, tamb\u00e9m pode ser utilizado para um trabalho cooperativo, ajudando um professor ou um colega.\u00a0<\/p>\n\n\n\n Educa\u00e7\u00e3o em Pauta \u2013 Em espec\u00edfico aos gestores escolares e coordenadores pedag\u00f3gicos, quais recomenda\u00e7\u00f5es voc\u00ea pode transmitir?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Guilherme Nogueira \u2013 <\/strong>Na parte pr\u00e1tica, n\u00e3o dissociando da neuroci\u00eancia, costumo dizer que \u00e9 importante pensarmos que o c\u00e9rebro funciona dentro de uma circularidade importante. Preciso ter uma boa estrutura emocional para ser disciplinado. O primeiro ponto \u00e9 que esque\u00e7a a perspectiva formal da escolariza\u00e7\u00e3o e dedique tempo para um momento humano, fazer com que os adolescentes possam falar sobre suas vidas, suas ang\u00fastias, colocarem para fora seus medos. Isso para buscar criar rela\u00e7\u00f5es afetivas mais seguras, v\u00ednculo afetivo<\/mark>, entender que todos n\u00f3s temos fraquezas, incertezas, mas que pode tornar aquela rela\u00e7\u00e3o interdependente e complementar. Lembrando que essa base afetiva de ouvir o adolescente, \u00e9 indicar que est\u00e1 para ajudar, que pode confiar em trazer as quest\u00f5es e diminuir a curiosidade. Os adolescentes precisam ter espa\u00e7os na escola para exercitar corporalmente tudo aquilo que se quer em termos de perspectiva, pensamento e padr\u00f5es. Se digo que empatia \u00e9 importante, colocar o adolescente a fazer um trabalho cooperativo, coloca ele a refletir e a conversar com o outro adolescente sobre a sua vida, para criar representa\u00e7\u00f5es mentais mais claras.<\/p>\n\n\n\n Dentro dessa estrat\u00e9gia, a escola precisa ter espa\u00e7os em que os adolescentes sejam os verdadeiros proponentes desses espa\u00e7os de execu\u00e7\u00e3o, ou seja, a parte atitudinal. Por exemplo, propor que um dia a organiza\u00e7\u00e3o da aula seja com os alunos. Isso leva o adolescente tamb\u00e9m a criar essa perspectiva da iniciativa, da tomada de decis\u00e3o, da autorresponsabilidade. Na hora dele fazer alguma coisa, vai ver o quanto aquilo requer conhecimento, requer esfor\u00e7o e o quanto \u00e9 dif\u00edcil. \u00c9 a concretude daquela perspectiva anteriormente gerada. Ent\u00e3o, trago isso para uma percep\u00e7\u00e3o para o c\u00e9rebro que \u00e9 constitu\u00edda da an\u00e1lise das pistas sensoriais, o hist\u00f3rico de mem\u00f3ria que se tem sobre determinadas pistas, aquele est\u00edmulo que est\u00e1 recebendo, e mais, a perspectiva que se coloca sobre um est\u00edmulo. Ent\u00e3o, a gente acaba sendo sugestionado e, muitas vezes, tem um distorce perceptivo. Na medida em que se pratica algo, isso d\u00e1 uma proximidade da realidade muito maior. <\/mark><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Professor de Neuroci\u00eancia do Comportamento e da Aprendizagem, Guilherme Nogueira fala como a escola pode colaborar na forma\u00e7\u00e3o dos adolescentes<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4441,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[333,160,611,358,43],"class_list":["post-4438","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-com-a-palavra","tag-adolescentes","tag-aprendizagem","tag-guilherme-nogueira","tag-neurociencia","tag-sinepe-rs-2"],"acf":[],"yoast_head":"\n
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